Zoals ieder jaar zijn er altijd een paar nieuwe diëten die populair zijn. Dit is ook het geval in 2015 alhoewel het niet om geheel nieuwe diëten gaat. De volgende diëten zijn in 2015 nog steeds populair: Paleodieet Het paleodieet is erop gericht om terug te gaan naar de tijd van de holbewoners. De voeding […]
dieet
Steeds vaker lees je over het koolhydraatarm dieet. Dat is ook niet zo gek, want met dit dieet is snel resultaat te boeken en het is makkelijk vol te houden. Wat is een koolhydraatarm dieet? Koolhydraten zitten in bijna al ons voedsel. Koolhydraten zijn niet slecht, het lichaam heeft ze nodig. Het word omgezet in […]
Dieten, ze zijn in veel verschillende vormen te vinden. Suikerdieet, vetdieet, noem ze allemaal maar op… Dit keer behandelen we het koolhydraatdieet. Een erg onderschat dieet, waar veel mensen weinig geloof in leggen. Maar dit is eigenlijk totaal nergens voor nodig. Het koolhydraat dieet Mensen die willen afvallen, pakken het in veel gevallen verkeerd aan. […]
De koolhydraten worden enorm ingeperkt bij het volgen van een ketogeen dieet. Vetten in het eten worden op hetzelfde moment sterk verhoogd in aantal. De eiwitten worden eveneens verhoogd of blijven hetzelfde. De verhouding van het dieet van het ketogeen dieet is 80% vet en 20% eiwitten. De vetten zijn voornamelijk onverzadigde vetten maar een […]
Als alle Nederlanders met overgewicht een klein beetje afvallen, levert dat de overheid 800 miljoen euro per jaar op. Met andere woorden als iedereen met een body mass Index (BMI) van meer dan 25 verplicht op dieet wordt gezet, kan de regering haar eigen besparingsregime wat versoepelen en hoeft er minder bezuinigd te worden op […]
Een vrouw uit de Amerikaanse staat Iowa heeft gekozen voor een zeer opmerkelijke manier van afvallen. Om overtollige kilootjes te verliezen, slikte ze een pilletje met lintworm in. De pillen worden te koop aangeboden op internet en dat leidt tot grote bezorgdheid bij medici. De lintworm deed ‘zijn werk’ zo goed dat de Amerikaanse besloot […]
Op 27 en 28 augustus kunt u meer inzicht krijgen in uw leefstijl met de gratis workshop ‘Jij bént je leefstijl!’ verzorgt door Leef-op in het centrum van Zwolle. Wilt u ook weten hoe u uw leefstijl kunt verbeteren? De workshop begint om 20:00 uur en is om 22:00 uur weer afgelopen. Schrijf u in […]
Warm he? Crisis? Er zijn ook meevallers. Uit onderzoek van het ING Economisch Bureau blijkt dat ijs in de afgelopen jaren nog nooit zo goedkoop is geweest. Vooral de supermarktoorlog heeft gezorgd voor deze prijsdaling. Daar worden met advertenties van Ola, Hertog Jan en Slimpie klanten naar de winkel gelokt. Precies 10 jaar geleden begon […]
Heeft u al gehoord over hoe u met hcg druppels kunt afvallen? De vraag spookt vast vaak door u hoofd, hoe kan ik snel afvallen? Nou ik weet voor u een mogelijk antwoord namelijk door middel van de hcg druppels. Hcg druppels is een hulpmiddel om af te vallen. De hcg druppels zijn niet gemaakt van hormonen […]
