Trauma verwerking kan goed werken bij mensen die een schokkende of ingrijpende gebeurtenis hebben meegemaakt in hun leven. Ze hebben dan veel moeite om dit te verwerken en dat komt allemaal door de werking van onze hersenen. Onze hersenen hebben namelijk het vermogen om een gebeurtenis die te heftig is op te slaan in een geheugengebied waar je normaal gesproken niet bij kan. Het lijkt dan misschien alsof we het vergeten zijn en de traumaverwerking niet nodig is, maar deze gedachten uiten zich dan meestal in herbelevingen of in nachtmerries. Daardoor gaan deze mensen vaak allerlei dingen uit de weg die deze traumatische ervaring koppelt aan hetgeen wat ze aan het doen zijn. Door traumaverwerking kan er een oplossing worden gevonden voor mensen die problemen hebben met hun concentratie, slapen en andere veelvoorkomende problemen in hun dagelijks leven.
Er kunnen speciale cursussen worden gegeven waarbij je meer leert over traumaverwerking. Hier worden technieken aangeboden die de cliënt kan leren zodat hij of zij beter met de gebeurtenis om kan gaan. Je zult deze gebeurtenis echter nooit doen vergeten, maar je kan wel leren om er beter mee om te gaan. Als je meer wilt weten over een cursus traumaverwerking verwijzen we je graag door naar de website die vermeld staat in de bovenstaande titel.
